少兒太極操來了！9月份普及推廣

2022-8-15 16:01:24    來源：焦作晚報

　　“起手式，一二三四……雲手式，一二三四……”伴著歡快的旋律，太極娃娃們快樂地打起少兒太極操，引起全場掌聲。

　　記者昨日從市體育局獲悉，為促進青少年兒童在太極拳鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意誌，推動太極拳在青少年人群的普及，發現和培養優秀青少年太極拳人才，加快推動太極拳在青少年人群中發展，提高青少年人群習練太極拳興趣，根據青少年兒童不同年齡層次的心理特點和身體發展要求，焦作市體育局和溫縣太極拳武術文化管理中心，組織專家研創了適合青少年兒童習練的少兒太極操套路，也叫少兒太極操。

　　少兒太極操是根據少兒身心發展特性和興趣愛好，結合太極拳的套路特點創編而成，整套拳分起手式、雲手式、肱拳式、金雞式、炮錘式、踢腳式、單鞭式、收式八個動作，動作結構簡單，韻律感強，適宜小學低年級學生習練。8月8日，在“共享太極·共享健康”2022年“全民健身日”焦作主會場活動中，少兒太極操第一次在溫縣公開亮相。

　　為進一步在校園內推廣少兒太極操及太極拳運動，市體育局、市教育局聯合下發了《2022年焦作市中小學體育教師太極拳培訓活動方案》，8月份開始對全市中小學校體育教師開展太極拳培訓活動。

　　培訓內容有少兒太極操、太極拳八法五步、陳式26式太極拳，這些操、拳分別針對小學一至三年級、小學四至六年級、初中階段學生習練。

　　今年9月開學後，將進入少兒太極操推廣階段，組織全市中小學對本校學生進行太極拳推廣普及。

（記者 趙改玲）

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