嚴寒天氣謹防凍傷

2021-1-19 16:45:53    來源：焦作晚報

　　眼下正值數九寒冬，因凍傷到醫院治療的患者明顯增多。河南理工大學第一附屬醫院皮膚科副主任醫師王坤指出，保暖是冬季防凍最直接的方法，在嚴寒天氣外出時，大家應盡量保護好手、腳、肢體、耳朵等容易發生凍傷的部位。

　　王坤介紹，當皮膚溫度降到-2℃時，就有可能發生凍傷。凍傷容易發生在手、腳、耳等暴露部位，低溫寒冷是首當其衝的原因。此外，若加上風大雨大的極端天氣、局部血液循環障礙以及疲勞、饑餓、精神緊張等因素，則更容易發生。

　　“輕度凍傷表現為局部皮膚麻木、紅腫，損傷部位會發熱、瘙癢、灼痛；較重的皮膚會出現水皰或血皰，損傷部位會劇烈疼痛；再嚴重的皮膚會變為黑褐色，皮膚感覺消失，損傷部位周圍皮膚劇烈疼痛；更嚴重的皮膚變為紫藍色或青灰色，觸覺和痛覺消失，甚至會導致肢體壞死，引發全身係統性的損傷。”王坤說，“嚴寒冬季，一定要小心凍傷。首先，要注意防寒保暖，尤其不要忽略耳朵、鼻子、手腳等肢體遠端且容易暴露的部位，但鞋襪的選取不宜過緊，避免阻礙局部的血液循環；同時要注意處於寒冷環境的時間長度，避免長時間暴露在低溫中。其次，要堅持規律鍛煉，增強血液循環，提高機體免疫力，尤其是在寒冷環境中，更要適當運動，避免久站和久坐。運動出汗後，要注意及時脫離寒冷環境，更換幹燥衣物，避免潮濕助長組織凍傷。”

　　如果不小心發生凍傷怎麼辦？家裏老人也許會告訴我們用雪搓、用火烤、塗抹白酒等，那這些老辦法管用嗎？對此，王坤表示，用雪搓或火烤、塗抹白酒的辦法都不建議使用。

　　王坤建議，如果不幸發生凍傷，要盡快脫離寒冷環境，幫助肢體盡快複溫，可以用37℃~40℃的溫水浸泡患處30分鍾左右，浸泡過程中如果水溫下降要及時添加熱水維持溫度。通常凍傷後組織複溫時會有較強烈的刺痛感，這是正常反應，需要繼續堅持複溫。因患者凍傷後對溫度體感不敏感，最好由他人試溫，避免溫度過高引起皮膚燙傷。如果凍傷部位出現水皰，千萬不要把水皰挑破，也不要摩擦傷處，傷處受熱會產生劇痛。因為一旦水皰得不到有效的處理，很容易破潰感染。嚴重者被凍傷的部位將逐漸變灰、變黑、壞死，最終剝落。如果凍傷情況比較嚴重，要及時就醫。

（記者 朱傳勝）

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